Солнце в Водолее
 
 
Знак Водолея проецируется на область голеней и управляет нервной системой организма. Хотя Водолей является воздушным знаком, что предполагает большую подвижность, но он также относится к постоянным знакам ( фиксированному кресту ) и несет в себе качества инертности. Второй управитель Водолея Сатурн. Символически Водолей переносчик "воды жизни" и поэтому он всегда связан с кровообращением и кровью.

Слабые места Водолея: нервная система, кровь и система кровообращения, голени и лодыжки ног. В хорошей атмосфере и благоприятных планетных влияниях Водолеи отличаются красотой, обаянием и хорошей жизнеспособностью. Но всегда здоровье их отличается хрупкостью и подверженностью нервным расстройствам. Стрессы, накопившиеся напряжения, подавленные эмоции, переоценка своих физических возможностей и беспорядочность жизни подрывает здоровье и является главным источником болезней, вплоть до психических отклонений.

Типичные для Водолея заболевания: различные нервные расстройства и срывы, невралгии, вегето-сосудистая дистония, спазмы сосудов, слабость венозной системы и варикозное расширение вен, гипертония, атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания, нарушение функции почек, отеки голеней и лодыжек ног, мышечные спазмы в икрах ног, боли в запястьях рук и лодыжках ног, проблемы со зрением.

Диета Водолея должна быть направлена на профилактику заболеваний нервной системы и очищение крови и сосудов. Меню должно включать белки животного и растительного происхождения, большое количество углеводов, овощей, фруктов, орехов. Организм хорошо усваивает постную говядину, печень, птицу, рыбу, мясо морских животных, твердый сыр, кисломолочные продукты. В диету включать злаки, крупы (особенно гречку), отруби, свежие или тушеные овощи: морковь, свеклу, капусту, тыкву, чеснок, лук, зелень петрушки, укропа и сельдерея, а также сухофрукты, орехи, айву и мед. Ежедневное меню должно включать какие-либо свежие фрукты, такие как: апельсины, грейпфруты, лимоны, яблоки, груши, виноград, сливы, персики, ананасы, гранаты, хурму, бананы. Рекомендуемая диета особенно богата такими микроэлементами, как железо, магний, фосфор, кальций, натрий, кобальт, которые особенно важны для кроветворения и поддержки нервной и кровеносной систем.

Для снятия напряжений, поддержке венозной системы кровообращения, профилактики мышечных судорог и возможности глубокой релаксации Водолеям очень важен магний. Его содержат в большом количестве пивные дрожжи, сырой яичный желток, печень, морские водоросли, цельные зерна пшеницы, тыква, печеный картофель, орехи, сливы, петрушка, цикорий, мята. От судорог и спазмов в ногах вследствие плохой циркуляции крови можно посоветовать ежедневный массаж ног от коленей до пальцев, который следует продолжать в течении нескольких дней после прекращения судорог. Помогает и прием препаратов магния и кальция. Детям при спазмах лучше пить чай из трехцветной фиалки: 1 чайная ложка на стакан кипятка.

Важные для Водолеев витамины: С и Е способствуют поддержке, очищению и укреплению кровеносной и нервной систем организма. Энергетическая соль Водолеев: хлористый натрий, т.е. столовая соль. Дефицит ее ведет к неправильному распределению воды в организме, водянке, отекам, воспалению слизистых, расстройству пищеварения. Но этот дефицит не ликвидируется добавлением в пищу столовой соли, избыток которой принесет только вред: заболевания кожи, головную боль и болезни почек. Дефицит хлористого натрия следует пополнять пищей, содержащей эту соль в нужном состоянии и пропорциях. Прежде всего морепродукты и морские водоросли, а также капуста, шпинат, сельдерей, морковь, чечевица, редис, зерновые, яблоки, инжир.

Водолеям важно всегда поддерживать себя в форме. В труднодиагностируемых и странных болезнях Водолея, не поддающихся, обычному лечению, особенно ценными могут быть советы медицинского диетолога. Им следует не забывать о максимально возможном пребывании на свежем воздухе (желательно в лесу или в парке), дыхательных упражнениях и водных процедурах. Для поддержки здоровья Водолеям очень полезен чеснок в любых видах. Им можно порекомендовать расслабляющие и освежающие ванны из настоя цветков боярышника и чистотела: по горсти цветков заварить двумя литрами кипящей воды, добавить туда два больших раздробленных зубчика чеснока, настоять 2-3 часа, закутав, и вылить в ванну. Ванну принимать 20 минут, после чего одеться и часа два полежать в постели. Весной регулярно употреблять салаты из разнообразных трав и зелени.

Позитивное воздействие на энергетику Водолея оказывают следующие травы: береза, брусника, валериана, вереск, дягиль, зверобой, календула, лаванда, лапчатка, липовый цвет, мята, одуванчик, пижма, пустырник, ромашка, фенхель, хмель, чабрец, шалфей.